Drück mich gesund!

Umarmungen tut gut, reduzieren nachweislich Stress und schützen möglicherweise sogar vor Erkältungen.

Darauf deutet jedenfalls eine Studie der University of Pittsburgh hin.

Psychologen befragten 404 gesunde Probanden, wie viel sozialen Rückhalt sie erfahren und wie häufig sie umarmt werden. Anschließend wurden die Teilnehmer einem „Schnupfenvirus“ ausgesetzt und unter Quarantäne beobachtet. Diejenigen, die häufig geknuddelt wurden, steckten sich seltener an und zeigten im Krankheitsfall mildere Symptome. Auch das Gefühl sozialen Rückhalts stärkt offenbar die Abwehr.

PM 05/2015